Skøn frisk smoothies – jeg elsker at spise Smoothies Bowl med lidt godt knas ovenpå. Kan bruges som let hovedmåltid eller god som mellemmåltid efter træning.
Opskrift 1 person (1 måltid):
Kom det hele i en blender og blendes sammen til passende konsistens.
Pynt: her har jeg brugt quinoa puffs, store kokosflager og lidt mynte.
Seneste indlæg
Kan man spise dessert til morgenmad? Ja selvfølgelig kan man det - forkæl dig selv med en hyggelig start på dagen, for det fortjener du! Den er også...
Her får du opskriften på en nem og sund spidskålssalat, som er fyldig og mættende. Opskrift 3-4 personer: 300-350 g spidskål, snittes fint 1 æble og...
Nem og meget velsmagende Thaisuppe - super nemt og super sundt. Opskrift til 2 personer (nok til 2-3 dage) 3 løg evt. 2-4 fed hvidløg ca. 5 cm...
Du er mere end velkommen til at stille dine spørgsmål i kommentarfeltet eller gennem min kontaktformular. Jed sidder klar til at besvare dem.
Ønsker du hjælp med kosten, er du også velkommen til at kontakte mig, så finder vi en løsning til dig.
0 kommentarer